Havrebasert drikke, med jod, kalsium, vitaminer (vit B2, folat, vit B12, vit D)

Næringsinnhold

Porsjonsstørrelse:

Energigivende næringsstoffer

Sammensetning

Sammensetning	gram
Fett	1.4
Karbohydrat	9.7
Protein	0.9
Kostfiber	0.0
Alkohol	0.0
Vann	88.0

Energiinnhold

Energiinnhold	energiprosent
Fett	22
Karbohydrat	71
Protein	7
Kostfiber	0
Alkohol	0

Fett
Karbohydrat
Protein
Kostfiber
Alkohol
Vann

Energi i 100 g: 232 kJ (55 kcal)
Spiselig del: 100 %

Næringsstoff	Kilde	Mengde	Energiprosent
Fett			22 E%
Karbohydrat			71 E%
Kostfiber			0 E%
Protein			6 E%
Alkohol			0 E%
Vann			-

Karbohydrater

Karbohydrat	Kilde	Mengde
Stivelse
Sukkerarter
Sukker, tilsatt
Sukker, fritt

Fettsyrer

Fett	Kilde	Mengde
Mettede fettsyrer
Transfettsyrer
Enumettede fettsyrer
Flerumettede fettsyrer
Omega-3
Omega-6
Kolesterol

Mettede fettsyrer	Kilde	Mengde
C12:0 (laurinsyre)
C14:0 (myristinsyre)
C16:0 (palmitinsyre)
C18:0 (stearinsyre)

Enumettede fettsyrer	Kilde	Mengde
C16:1 sum (palmitoleinsyre)
C18:1 sum (oljesyre)

Flerumettede fettsyrer	Kilde	Mengde
C18:2n-6 (linolsyre)
C18:3n-3 (alfalinolensyre)
C20:3n-3 (eikosatriensyre)
C20:3n-6 (dihomo-gamma-linolensyre, DGLA)
C20:4n-3 (eikosatetraensyre)
C20:4n-6 (arakidonsyre)
C20:5n-3 (eikosapentaensyre, EPA)
C22:5n-3 (dokosapentaensyre, DPA)
C22:6n-3 (dokosaheksaensyre, DHA)

Vitaminer

Anbefalt dagsinntak (AI)

Fettløselige vitaminer	Mengde
Vitamin A (RAE)
Vitamin A (RE)	0 RE	0 %
Retinol
Betakaroten
Vitamin D		7 %
Vitamin E		2 %

Vannløselige vitaminer	Kilde	Mengde
Vitamin B1 (tiamin)			2 %
Vitamin B2 (riboflavin)			16 %
Vitamin B3 (niacin)
Niacinekvivalenter			1 %
Vitamin B6 (pyridoksin)			0 %
Vitamin B9 (folat)			11 %
Vitamin B12 (kobalamin)			10 %
Vitamin C (askorbinsyre)			0 %

Mineraler og sporstoffer

Anbefalt dagsinntak (AI)

Mineraler	Kilde	Mengde
Salt (NaCl)
Kalsium (Ca)			13 %
Natrium (Na)
Kalium (K)			1 %
Magnesium (Mg)			1 %
Fosfor (P)			4 %

Sporstoffer	Kilde	Mengde
Jern (Fe)			1 %
Sink (Zn)			0 %
Selen (Se)			1 %
Kobber (Cu)
Jod (I)			12 %

Klassifisering

Matvare-ID: 13.124

FoodEx2: Oats drink (A03TL)

Fasetter
F02 Part-nature	Dairy imitate (as part-nature) (A06HP)
F04 Ingredient	Iodine (A0EXA), Vitamin B2 (riboflavin) (A0EXX), Vitamin B12 (cyanocobalamin, hydroxocobalamin, methylcobalamin) (A0EXP), Oat grain (A000G), Calcium (A0EXH), Vitamin B9 (folic acid, folinic acid) (A0EXQ), Vitamin D (cholecalciferol, ergocalciferol) (A0EXM)

LanguaL

LanguaL	Klassifisering
A0182	Milk analog (US CFR)
A0788	Immitation milk products (EUROFIR)
B1219	Common oat
C0133	Seed, skin present, germ present
E0123	Liquid, low viscosity, with no visible particles
F0001	Extent of heat treatment not known
G0003	Cooking method not applicable
H0148	Water added
H0162	Calcium added
H0163	Vitamin added
H0367	Salt added
J0001	Preservation method not known
K0003	No packing medium used
M0159	Paperboard or paper container
M0213	Box
N0039	Paper or paperboard
P0024	Human consumer, no age specification
P0171	Lactose free food
P0183	Enriched claim or use
Z0112	Food industry prepared

Matvarene i Matvaretabellen beskrives ved hjelp av to klassifiseringssystemer.

FoodEx2 er et klassifiserings- og standardiseringssystem for matvarer og fôr som den europeiske myndighet for næringsmiddeltrygghet (EFSA) står bak. Systemet består av en hovedkode som beskriver type matvare. I tillegg finnes det fasetter som gir mer detaljert informasjon om matvaren, for eksempel om ingredienser, emballasje eller tilberedningsmetode.

LanguaL er et lignende system . LanguaL står for “Langua aLimentaria” eller “language of food”. Det består også av en beskrivelse av type matvare, og fasetter med mer informasjon.

Kilder

10

Manglende verdi, ukjent innhold.

50

Vurdert som naturlig forekommende nullverdi, ikke analysert.

232

Mattilsynet. Analyseprosjekt 2020-2021. Plantebaserte produkter. Publisert rapport (2022): "Analyse av næringsstoffer og uønskede stoffer i plantebaserte middagsprodukter og drikker". mattilsynet-xp7prod.enonic.cloud

236

Mattilsynet. Analyseprosjekt Jodberikningsprogrammet 2025. Foreløpig upublisert rapport

331

Frydenberg, H, Urke EB og Carlsen MH. Sukkerprosjektet 2021-2024. Universitetet i Oslo, avdeling for ernæringsvitenskap.

701G

Aggregert verdi fra forskjellige matvarer

MI0120

Beregnet som innholdet av natrium x 2, 5 /1000

MI0142

Vann beregnet ved differanse

MI0181

Beregnet ut fra summering av stivelse og mono- og disakkarider.

MI0208

Beregnet som summen av mettede fettsyrer

MI0210

Beregnet som summen av enumettede fettsyrer

MI0212

Beregnet som summen av flerumettede fettsyrer

MI0322

Vitamin A-aktivitet beregnet fra retinol og betakaroten (faktor 1/6) (VITA[µg] = RETOL[µg] + (CARTB[µg] / 6))

MI0325

Beregnet som summen av retinol + 1/12 betakaroten.

MI0421

Beregnet som summen av preformert niacin og niacinaktivitet fra tryptofan.

MI_SUGAR_NO

Beregnet ut fra summering av mono- og disakkarider

Verditype	Gjennomsnittlig verdi
Kildetype	Internt eller tilknyttet laboratorium
Metodetype	Analyseresultat
Metode	Analysemetode

Verditype	Gjennomsnittlig verdi
Kildetype	Internt eller tilknyttet laboratorium
Metodetype	Analyseresultat
Metode	Analysemetode

Verditype	Gjennomsnittlig verdi
Kildetype	Internt eller tilknyttet laboratorium
Metodetype	Analyseresultat
Metode	HPLC-fluorescens

Verditype	Gjennomsnittlig verdi
Kildetype	Internt eller tilknyttet laboratorium
Metodetype	Analyseresultat
Metode	Gass-kromatografi

Verditype	Beste estimat
Kildetype	Verdien er beregnet/estimert i internt system
Metodetype	Estimert verdi
Metode	Estimert verdi

Verditype	Logisk nullverdi
Kildetype	Verdien er beregnet/estimert i internt system
Metodetype	Estimert som en logisk nullverdi
Metode	Estimert verdi

Verditype	Vektet verdi
Kildetype	Internt eller tilknyttet laboratorium
Metodetype	Analyseresultat
Metode	Analysemetode

Verditype	Under kvantifiseringsgrensen
Kildetype	Internt eller tilknyttet laboratorium
Metodetype	Analyseresultat
Metode	Gass-kromatografi

Verditype	Manglende verdi
Kildetype	Verdien er beregnet/estimert i internt system
Metodetype	Ukjent metodetype
Metode	Ukjent metode

Næringsinnhold

Energigivende næringsstoffer

Karbohydrater

Fettsyrer

Vitaminer

Mineraler og sporstoffer

Klassifisering

FoodEx2: Oats drink (A03TL)

LanguaL

Kilder

10

50

232

236

331

701G

MI0120

MI0142

MI0181

MI0208

MI0210

MI0212

MI0322

MI0325

MI0421

MI_SUGAR_NO

10

50

232

236

331

701G

MI0120

MI0142

MI0181

MI0208

MI0210

MI0212

MI0322

MI0325

MI0421

MI_SUGAR_NO

Protein i Havrebasert drikke, med jod, kalsium, vitaminer (vit B2, folat, vit B12, vit D)

Sukker, tilsatt i Havrebasert drikke, med jod, kalsium, vitaminer (vit B2, folat, vit B12, vit D)

Vitamin B1 (tiamin) i Havrebasert drikke, med jod, kalsium, vitaminer (vit B2, folat, vit B12, vit D)

C18:3n-3 (alfalinolensyre) i Havrebasert drikke, med jod, kalsium, vitaminer (vit B2, folat, vit B12, vit D)

Stivelse i Havrebasert drikke, med jod, kalsium, vitaminer (vit B2, folat, vit B12, vit D)

Niacinekvivalenter i Havrebasert drikke, med jod, kalsium, vitaminer (vit B2, folat, vit B12, vit D)

C18:2n-6 (linolsyre) i Havrebasert drikke, med jod, kalsium, vitaminer (vit B2, folat, vit B12, vit D)

Fett i Havrebasert drikke, med jod, kalsium, vitaminer (vit B2, folat, vit B12, vit D)

Transfettsyrer i Havrebasert drikke, med jod, kalsium, vitaminer (vit B2, folat, vit B12, vit D)

Retinol i Havrebasert drikke, med jod, kalsium, vitaminer (vit B2, folat, vit B12, vit D)

Vitamin B3 (niacin) i Havrebasert drikke, med jod, kalsium, vitaminer (vit B2, folat, vit B12, vit D)

Mettede fettsyrer i Havrebasert drikke, med jod, kalsium, vitaminer (vit B2, folat, vit B12, vit D)

C22:5n-3 (dokosapentaensyre, DPA) i Havrebasert drikke, med jod, kalsium, vitaminer (vit B2, folat, vit B12, vit D)

C18:1 sum (oljesyre) i Havrebasert drikke, med jod, kalsium, vitaminer (vit B2, folat, vit B12, vit D)

Sukkerarter i Havrebasert drikke, med jod, kalsium, vitaminer (vit B2, folat, vit B12, vit D)

Omega-3 i Havrebasert drikke, med jod, kalsium, vitaminer (vit B2, folat, vit B12, vit D)

C20:3n-3 (eikosatriensyre) i Havrebasert drikke, med jod, kalsium, vitaminer (vit B2, folat, vit B12, vit D)

Vitamin D i Havrebasert drikke, med jod, kalsium, vitaminer (vit B2, folat, vit B12, vit D)

Kobber (Cu) i Havrebasert drikke, med jod, kalsium, vitaminer (vit B2, folat, vit B12, vit D)

Kalium (K) i Havrebasert drikke, med jod, kalsium, vitaminer (vit B2, folat, vit B12, vit D)

C16:1 sum (palmitoleinsyre) i Havrebasert drikke, med jod, kalsium, vitaminer (vit B2, folat, vit B12, vit D)

C22:6n-3 (dokosaheksaensyre, DHA) i Havrebasert drikke, med jod, kalsium, vitaminer (vit B2, folat, vit B12, vit D)

Vitamin A (RAE) i Havrebasert drikke, med jod, kalsium, vitaminer (vit B2, folat, vit B12, vit D)

Vitamin B12 (kobalamin) i Havrebasert drikke, med jod, kalsium, vitaminer (vit B2, folat, vit B12, vit D)

Vitamin C (askorbinsyre) i Havrebasert drikke, med jod, kalsium, vitaminer (vit B2, folat, vit B12, vit D)

Alkohol i Havrebasert drikke, med jod, kalsium, vitaminer (vit B2, folat, vit B12, vit D)

C14:0 (myristinsyre) i Havrebasert drikke, med jod, kalsium, vitaminer (vit B2, folat, vit B12, vit D)

Kostfiber i Havrebasert drikke, med jod, kalsium, vitaminer (vit B2, folat, vit B12, vit D)

Kalsium (Ca) i Havrebasert drikke, med jod, kalsium, vitaminer (vit B2, folat, vit B12, vit D)

Jern (Fe) i Havrebasert drikke, med jod, kalsium, vitaminer (vit B2, folat, vit B12, vit D)

Vann i Havrebasert drikke, med jod, kalsium, vitaminer (vit B2, folat, vit B12, vit D)

Salt (NaCl) i Havrebasert drikke, med jod, kalsium, vitaminer (vit B2, folat, vit B12, vit D)

Karbohydrat i Havrebasert drikke, med jod, kalsium, vitaminer (vit B2, folat, vit B12, vit D)

Enumettede fettsyrer i Havrebasert drikke, med jod, kalsium, vitaminer (vit B2, folat, vit B12, vit D)

C12:0 (laurinsyre) i Havrebasert drikke, med jod, kalsium, vitaminer (vit B2, folat, vit B12, vit D)

Kolesterol i Havrebasert drikke, med jod, kalsium, vitaminer (vit B2, folat, vit B12, vit D)

Magnesium (Mg) i Havrebasert drikke, med jod, kalsium, vitaminer (vit B2, folat, vit B12, vit D)

Vitamin B2 (riboflavin) i Havrebasert drikke, med jod, kalsium, vitaminer (vit B2, folat, vit B12, vit D)