Pizza, kjøpt

Energi i 100 g

933 kJ (222 kcal)

Fett →

8,5 g

Protein →

10,9 g

Karbohydrat →

24,3 g

Mer pizza:

Næringsinnhold

Porsjonsstørrelse:

Energigivende næringsstoffer

Sammensetning
Vann: 54 g
Karbohydrat: 24,3 g
Protein: 10,9 g
Fett: 8,5 g
Kostfiber: 3 g
Energiinnhold
Karbohydrat: 44 E%
Fett: 34 E%
Protein: 20 E%
Kostfiber: 3 E%
Fett
Karbohydrat
Kostfiber
Protein
Alkohol
Vann
  • Energi i 100 g: 933 kJ (222 kcal)
  • Spiselig del: 100 %

NæringsstoffKildeMengdeEnergi%
Fett222a8,5 g33%
KarbohydratMI018124,3 g44%
Kostfiber222a3 g2%
Protein222a10,9 g19%
Alkohol500 g0%
VannMI014254 g-

Karbohydrater

KarbohydratKildeMengde
Stivelse33119,7 g
Sukkerarter3314,6 g
Sukker, tilsatt3310,3 g
Sukker, fritt3310,3 g

Fettsyrer

FettKildeMengde
Mettede fettsyrer701G3,2 g
Transfettsyrer222a0 g
Enumettede fettsyrer701G3,3 g
Flerumettede fettsyrer701G1,1 g
Omega-3222a0,3 g
Omega-6222a0,9 g
Kolesterol222a19 mg
Mettede fettsyrerKildeMengde
C12:0 (laurinsyre)222a0,1 g
C14:0 (myristinsyre)222a0,5 g
C16:0 (palmitinsyre)222a1,9 g
C18:0 (stearinsyre)222a0,7 g
Enumettede fettsyrerKildeMengde
C16:1 sum (palmitoleinsyre)222a0,1 g
C18:1 sum (oljesyre)222a3,3 g
Flerumettede fettsyrerKildeMengde
C18:2n-6 (linolsyre)222a0,9 g
C18:3n-3 (alfalinolensyre)222a0,3 g
C20:3n-3 (eikosatriensyre)60a0 g
C20:3n-6 (dihomo-gamma-linolensyre, DGLA)60a0 g
C20:4n-3 (eikosatetraensyre)60a0 g
C20:4n-6 (arakidonsyre)222a0 g
C20:5n-3 (eikosapentaensyre, EPA)60a0 g
C22:5n-3 (dokosapentaensyre, DPA)60a0 g
C22:6n-3 (dokosaheksaensyre, DHA)60a0 g

Vitaminer

Anbefalt dagsinntak (AI)

Fettløselige vitaminerKildeMengde% av AI
Vitamin A (RAE)MI032561 µg-RE
Vitamin A (RE)MI032280 µg-RE10 %
Betakaroten222a229 µg
Retinol222a42 µg
Vitamin D200 µg0 %
Vitamin E222a1,2 mg-ATE10 %
Vannløselige vitaminerKildeMengde% av AI
Vitamin B1 (tiamin)222a0,13 mg10 %
Vitamin B2 (riboflavin)222a0,1 mg6 %
Vitamin B3 (niacin)222a1,1 mg
NiacinekvivalenterMI04212,9 mg14 %
Vitamin B6 (pyridoksin)222a0,09 mg5 %
Vitamin B9 (folat)222a20 µg6 %
Vitamin B12 (kobalamin)222a0,4 µg10 %
Vitamin C (askorbinsyre)222a2 mg1 %

Mineraler og sporstoffer

Anbefalt dagsinntak (AI)

MineralerKildeMengde% av AI
Kalsium (Ca)701G151 mg13 %
Kalium (K)701G241 mg7 %
Natrium (Na)701G487 mg
Salt (NaCl)MI01201,2 g
Fosfor (P)701G184 mg28 %
Magnesium (Mg)701G23 mg7 %
SporstofferKildeMengde% av AI
Jern (Fe)222a0,7 mg6 %
Kobber (Cu)222a0,09 mg10 %
Sink (Zn)222a1,3 mg9 %
Selen (Se)222a4 µg4 %
Jod (I)3259 µg6 %

Klassifisering

Matvarene i Matvaretabellen beskrives ved hjelp av et klassifiseringssystem som heter LanguaL. LanguaL står for “Langua aLimentaria” eller “language of food”. Språket gjør det mulig å gi standardiserte beskrivelser av matvarene.

LanguaLKlassifisering
A0100Pie, unsweetened, or pizza (US CFR)
A0822Savoury cereal dish (EUROFIR)
B1312Wheat
C0208Seed, skin removed, germ removed (ENDOSPERM)
E0151Solid
F0001Extent of heat treatment not known
G0005Baked or roasted
H0143Cheese added
H0191Meat added
H0227Flavoring, spice or herb added
J0136Preserved by freezing
M0001Container or wrapping not known
N0001Food contact surface not known
P0024Human consumer, no age specification
Z0112Food industry prepared

Kilder

10
Manglende verdi, ukjent innhold.
20
Vurdert verdi.
50
Vurdert som naturlig forekommende nullverdi, ikke analysert.
60a
Vurdert som nullverdi når analyseverdien er under kvantifiseringsgrensen (bestemmelsesgrensen for metoden).
222a
Mattilsynet. Analyseprosjekt 2015-2016. Pizza. Publisert rapport (2016): "Næringsstoff- og tungmetallanalyser av pizza". www.mattilsynet.no
325
Universitetet i Oslo (2018). Jodprosjekt 2017-2018.
331
Frydenberg, H, Urke EB og Carlsen MH. Sukkerprosjektet 2021-2024. Universitetet i Oslo, avdeling for ernæringsvitenskap.
701G
Aggregert verdi fra forskjellige matvarer
MI0120
Salt equivalent calculated from sodium (NACL[g]=2.5*NA[mg]/1000.0)
MI0142
Water by difference (WATER[g] = 100 - PROT[g] - FAT[g] - CHO[g] - FIBT[g] - ALC[g])
MI0181
Carbohydrate, available calculated from sugar and starch (CHO[g] = SUGAR[g] + STARCH[g])
MI0322
Vitamin A-aktivitet beregnet fra retinol og betakaroten (faktor 1/6) (VITA[µg] = RETOL[µg] + (CARTB[µg] / 6))
MI0325
Vitamin A activity calculated from retinol and beta-carotene (factor 1/12) (VITA[µg] = RETOL[µg] + (CARTB[µg] / 12))
MI0421
Niacin equivalents calculated from niacin and tryptophan (NIAEQ[mg] = NIA[mg] + TRP[mg] / 60)

Sammenlign matvarer

<!--! Font Awesome Free 6.4.2 by @fontawesome - https://fontawesome.com License - https://fontawesome.com/license/free (Icons: CC BY 4.0, Fonts: SIL OFL 1.1, Code: MIT License) Copyright 2023 Fonticons, Inc. -->
Sammenlign nå<!--! Font Awesome Free 6.4.2 by @fontawesome - https://fontawesome.com License - https://fontawesome.com/license/free (Icons: CC BY 4.0, Fonts: SIL OFL 1.1, Code: MIT License) Copyright 2023 Fonticons, Inc. -->
Forslag: