Reinsdyr, kjøtt, kaldrøkt

Næringsinnhold

Porsjonsstørrelse:

Energigivende næringsstoffer

Sammensetning

Sammensetning	gram
Fett	2.7
Karbohydrat	0.0
Protein	26.2
Kostfiber	0.0
Alkohol	0.0
Vann	71.0

Energiinnhold

Energiinnhold	energiprosent
Fett	18
Karbohydrat	0
Protein	82
Kostfiber	0
Alkohol	0

Fett
Karbohydrat
Protein
Kostfiber
Alkohol
Vann

Energi i 100 g: 545 kJ (129 kcal)
Spiselig del: 100 %

Næringsstoff	Kilde	Mengde	Energiprosent
Fett			18 E%
Karbohydrat			0 E%
Kostfiber			0 E%
Protein			81 E%
Alkohol			0 E%
Vann			-

Karbohydrater

Karbohydrat	Kilde	Mengde
Stivelse
Sukkerarter
Sukker, tilsatt
Sukker, fritt

Fettsyrer

Fett	Kilde	Mengde
Mettede fettsyrer
Transfettsyrer
Enumettede fettsyrer
Flerumettede fettsyrer
Omega-3
Omega-6
Kolesterol

Mettede fettsyrer	Kilde	Mengde
C12:0 (laurinsyre)
C14:0 (myristinsyre)
C16:0 (palmitinsyre)
C18:0 (stearinsyre)

Enumettede fettsyrer	Kilde	Mengde
C16:1 sum (palmitoleinsyre)
C18:1 sum (oljesyre)

Flerumettede fettsyrer	Kilde	Mengde
C18:2n-6 (linolsyre)
C18:3n-3 (alfalinolensyre)
C20:3n-3 (eikosatriensyre)
C20:3n-6 (dihomo-gamma-linolensyre, DGLA)
C20:4n-3 (eikosatetraensyre)
C20:4n-6 (arakidonsyre)
C20:5n-3 (eikosapentaensyre, EPA)
C22:5n-3 (dokosapentaensyre, DPA)
C22:6n-3 (dokosaheksaensyre, DHA)

Vitaminer

Anbefalt dagsinntak (AI)

Fettløselige vitaminer	Mengde
Vitamin A (RAE)
Vitamin A (RE)	3 RE	0 %
Retinol
Betakaroten
Vitamin D		0 %
Vitamin E		4 %

Vannløselige vitaminer	Kilde	Mengde
Vitamin B1 (tiamin)			42 %
Vitamin B2 (riboflavin)			61 %
Vitamin B3 (niacin)
Niacinekvivalenter			93 %
Vitamin B6 (pyridoksin)			32 %
Vitamin B9 (folat)			0 %
Vitamin B12 (kobalamin)			70 %
Vitamin C (askorbinsyre)			0 %

Mineraler og sporstoffer

Anbefalt dagsinntak (AI)

Mineraler	Kilde	Mengde
Salt (NaCl)
Kalsium (Ca)			0 %
Natrium (Na)
Kalium (K)			11 %
Magnesium (Mg)			9 %
Fosfor (P)			50 %

Sporstoffer	Kilde	Mengde
Jern (Fe)			43 %
Sink (Zn)			30 %
Selen (Se)			28 %
Kobber (Cu)			34 %
Jod (I)			4 %

Klassifisering

Matvare-ID: 03.500

Vitenskapelig navn: Rangifer tarandus (Linnaeus, 1758)

FoodEx2: Raw cured (or seasoned) meat (A022R)

Fasetter
F27 Source-commodities	Reindeer meat (A01SF)

Matvarene i Matvaretabellen beskrives ved hjelp av to klassifiseringssystemer.

FoodEx2 er et klassifiserings- og standardiseringssystem for matvarer og fôr som den europeiske myndighet for næringsmiddeltrygghet (EFSA) står bak. Systemet består av en hovedkode som beskriver type matvare. I tillegg finnes det fasetter som gir mer detaljert informasjon om matvaren, for eksempel om ingredienser, emballasje eller tilberedningsmetode.

LanguaL er et lignende system . LanguaL står for “Langua aLimentaria” eller “language of food”. Det består også av en beskrivelse av type matvare, og fasetter med mer informasjon.

Kilder

10

Manglende verdi, ukjent innhold.

20

Vurdert verdi.

50

Vurdert som naturlig forekommende nullverdi, ikke analysert.

400k

Livsmedelsverket. Livsmedelsdatabas, versjon 2023-06-13. Nettversjon, soknaringsinnehall.livsmedelsverket.se

603

Öhrvik, V., Engman, J., von Malmborg, A., Wretling, S. Kött - analys av näringsämnen - hjort, lamm, nötdjur, ren, rådjur, vildsvin och kalkon [Rapport 24-2013]. Livsmedelsverket, Uppsala, 2013. Nettversjon, www.livsmedelsverket.se

MI0120

Beregnet som innholdet av natrium x 2, 5 /1000

MI0142

Vann beregnet ved differanse

MI0181

Beregnet ut fra summering av stivelse og mono- og disakkarider.

MI0208

Beregnet som summen av mettede fettsyrer

MI0210

Beregnet som summen av enumettede fettsyrer

MI0212

Beregnet som summen av flerumettede fettsyrer

MI0232

Verdien er beregnet fra annen matvare

MI0322

Vitamin A-aktivitet beregnet fra retinol og betakaroten (faktor 1/6) (VITA[µg] = RETOL[µg] + (CARTB[µg] / 6))

MI0325

Beregnet som summen av retinol + 1/12 betakaroten.

MI0421

Beregnet som summen av preformert niacin og niacinaktivitet fra tryptofan.

Verditype	Beste estimat
Kildetype	Annen matvaredatabase
Metodetype	Estimert verdi
Metode	Beregnet som summen av mettede fettsyrer

Verditype	Beste estimat
Kildetype	Verdien er beregnet/estimert i internt system
Metodetype	Summering av flere næringsstoffverdier
Metode	Beregnet som summen av omega-6-fettsyrer

Verditype	Vektet verdi
Kildetype	Uavhengig laboratorium
Metodetype	Analyseresultat
Metode	Analysemetode

Verditype	Vektet verdi
Kildetype	Uavhengig laboratorium
Metodetype	Analyseresultat
Metode	Analysemetode

Verditype	Vektet verdi
Kildetype	Uavhengig laboratorium
Metodetype	Analyseresultat
Metode	Analysemetode

Verditype	Logisk nullverdi
Kildetype	Verdien er beregnet/estimert i internt system
Metodetype	Estimert som en logisk nullverdi
Metode	Estimert verdi

Verditype	Under kvantifiseringsgrensen
Kildetype	Uavhengig laboratorium
Metodetype	Analyseresultat
Metode	Analysemetode

Næringsinnhold

Energigivende næringsstoffer

Karbohydrater

Fettsyrer

Vitaminer

Mineraler og sporstoffer

Klassifisering

FoodEx2: Raw cured (or seasoned) meat (A022R)

Kilder

10

20

50

400k

603

MI0120

MI0142

MI0181

MI0208

MI0210

MI0212

MI0232

MI0322

MI0325

MI0421

10

20

50

400k

603

MI0120

MI0142

MI0181

MI0208

MI0210

MI0212

MI0232

MI0322

MI0325

MI0421

Mettede fettsyrer i Reinsdyr, kjøtt, kaldrøkt

Omega-6 i Reinsdyr, kjøtt, kaldrøkt

Transfettsyrer i Reinsdyr, kjøtt, kaldrøkt

Vitamin B9 (folat) i Reinsdyr, kjøtt, kaldrøkt

Vitamin B2 (riboflavin) i Reinsdyr, kjøtt, kaldrøkt

C18:3n-3 (alfalinolensyre) i Reinsdyr, kjøtt, kaldrøkt

Jod (I) i Reinsdyr, kjøtt, kaldrøkt

Stivelse i Reinsdyr, kjøtt, kaldrøkt

C16:0 (palmitinsyre) i Reinsdyr, kjøtt, kaldrøkt

Flerumettede fettsyrer i Reinsdyr, kjøtt, kaldrøkt

Alkohol i Reinsdyr, kjøtt, kaldrøkt

C22:6n-3 (dokosaheksaensyre, DHA) i Reinsdyr, kjøtt, kaldrøkt

Omega-3 i Reinsdyr, kjøtt, kaldrøkt

Vitamin B6 (pyridoksin) i Reinsdyr, kjøtt, kaldrøkt

Vitamin A (RAE) i Reinsdyr, kjøtt, kaldrøkt

Karbohydrat i Reinsdyr, kjøtt, kaldrøkt

C22:5n-3 (dokosapentaensyre, DPA) i Reinsdyr, kjøtt, kaldrøkt

Kostfiber i Reinsdyr, kjøtt, kaldrøkt

Vitamin E i Reinsdyr, kjøtt, kaldrøkt

Natrium (Na) i Reinsdyr, kjøtt, kaldrøkt

Salt (NaCl) i Reinsdyr, kjøtt, kaldrøkt

C20:4n-3 (eikosatetraensyre) i Reinsdyr, kjøtt, kaldrøkt

Vitamin B1 (tiamin) i Reinsdyr, kjøtt, kaldrøkt

Vitamin D i Reinsdyr, kjøtt, kaldrøkt

Retinol i Reinsdyr, kjøtt, kaldrøkt

Kolesterol i Reinsdyr, kjøtt, kaldrøkt

Sukker, tilsatt i Reinsdyr, kjøtt, kaldrøkt

Vitamin B3 (niacin) i Reinsdyr, kjøtt, kaldrøkt

C18:1 sum (oljesyre) i Reinsdyr, kjøtt, kaldrøkt

C14:0 (myristinsyre) i Reinsdyr, kjøtt, kaldrøkt

Sukker, fritt i Reinsdyr, kjøtt, kaldrøkt

C20:3n-3 (eikosatriensyre) i Reinsdyr, kjøtt, kaldrøkt

Fett i Reinsdyr, kjøtt, kaldrøkt

Sukkerarter i Reinsdyr, kjøtt, kaldrøkt

Fosfor (P) i Reinsdyr, kjøtt, kaldrøkt

Magnesium (Mg) i Reinsdyr, kjøtt, kaldrøkt

C20:4n-6 (arakidonsyre) i Reinsdyr, kjøtt, kaldrøkt

C20:5n-3 (eikosapentaensyre, EPA) i Reinsdyr, kjøtt, kaldrøkt

Selen (Se) i Reinsdyr, kjøtt, kaldrøkt

C18:0 (stearinsyre) i Reinsdyr, kjøtt, kaldrøkt

Protein i Reinsdyr, kjøtt, kaldrøkt