Næringsinnhold

Porsjonsstørrelse:

Energigivende næringsstoffer

Sammensetning
Vann: 75 g
Karbohydrat: 17,7 g
Protein: 3,4 g
Fett: 2,8 g
Kostfiber: 1 g
Energiinnhold
Karbohydrat: 64 E%
Fett: 22 E%
Protein: 12 E%
Kostfiber: 2 E%
Fett
Karbohydrat
Kostfiber
Protein
Alkohol
Vann
  • Energi i 100 g: 471 kJ (112 kcal)
  • Spiselig del: 100 %

NæringsstoffKildeMengdeEnergi%
Fett114a2,8 g22%
KarbohydratMI018117,7 g63%
Kostfiber114a1 g1%
Protein114a3,4 g12%
Alkohol500 g0%
VannMI014275 g-

Karbohydrater

KarbohydratKildeMengde
Stivelse3311,6 g
SukkerarterMI_SUGAR_NO16,1 g
Sukker, tilsatt33113 g

Vitaminer

Anbefalt dagsinntak (AI)

Fettløselige vitaminerKildeMengde% av AI
Vitamin AMI032535 µg-RE4 %
Betakaroten112a16 µg
Retinol114a34 µg
Vitamin D114a0 µg0 %
Vitamin E114a0,1 mg-ATE0 %
Vannløselige vitaminerKildeMengde% av AI
Vitamin B1 (tiamin)114a0,05 mg3 %
Vitamin B2 (riboflavin)114a0,13 mg8 %
Vitamin B3 (niacin)114a0,1 mg
Vitamin B6 (pyridoksin)114a0,04 mg2 %
Vitamin B9 (folat)114a5 µg1 %
Vitamin B12 (kobalamin)114a0,2 µg5 %
Vitamin C (askorbinsyre)500 mg0 %

Mineraler og sporstoffer

Anbefalt dagsinntak (AI)

MineralerKildeMengde% av AI
Kalsium (Ca)114a108 mg9 %
Kalium (K)114a230 mg6 %
Natrium (Na)114a40 mg
Salt (NaCl)MI01200,1 g
Fosfor (P)114a109 mg17 %
Magnesium (Mg)114a21 mg7 %
SporstofferKildeMengde% av AI
Jern (Fe)114a1 mg9 %
Kobber (Cu)114a0,03 mg3 %
Sink (Zn)114a0,5 mg3 %
Selen (Se)114a2 µg2 %
Jod (I)114a13 µg9 %

Klassifisering

Matvarene i Matvaretabellen beskrives ved hjelp av et klassifiseringssystem som heter LanguaL. LanguaL står for “Langua aLimentaria” eller “language of food”. Språket gjør det mulig å gi standardiserte beskrivelser av matvarene.

LanguaLKlassifisering
A0285Custard or pudding (US CFR)
A0864Dessert (EUROFIR)
B1201Cow
C0235Milk
E0151Solid
F0014Fully heat-treated
G0020Simmered, poached or stewed
H0117Flavoring or taste ingredient added
H0231Chocolate or cocoa added
H0296Cream added
H0749White sugar added
J0001Preservation method not known
K0003No packing medium used
M0147Paperboard container with aluminum foil liner
M0213Box
N0017Polyethylene
P0024Human consumer, no age specification
Z0112Food industry prepared

Kilder

50
Vurdert som naturlig forekommende nullverdi, ikke analysert.
112a
Data levert av industrien til Matvaretabellen 2019, uspesifisert grunnlag/kontrollert verdi.
114a
Data levert av industrien til Matvaretabellen 2021, uspesifisert grunnlag/kontrollert verdi.
331
Frydenberg, H og Carlsen MH. Sukkerprosjektet 2021-2022. Universitetet i Oslo, avdeling for ernæringsvitenskap.
MI0120
Salt equivalent calculated from sodium (NACL[g]=2.5*NA[mg]/1000.0)
MI0142
Water by difference (WATER[g] = 100 - PROT[g] - FAT[g] - CHO[g] - FIBT[g] - ALC[g])
MI0181
Carbohydrate, available calculated from sugar and starch (CHO[g] = SUGAR[g] + STARCH[g])
MI0325
Vitamin A activity calculated from retinol and beta-carotene (factor 1/12) (VITA[µg] = RETOL[µg] + (CARTB[µg] / 12))
MI_SUGAR_NO
Sugar calculated as the sum of fructose, glucose, lactose, maltose and sucrose (SUGAR[g] = FRUS[g] + GLUS[g] + LACS[g] + MALS[g] + SUCS[g])

Sammenlign matvarer

<!--! Font Awesome Free 6.4.2 by @fontawesome - https://fontawesome.com License - https://fontawesome.com/license/free (Icons: CC BY 4.0, Fonts: SIL OFL 1.1, Code: MIT License) Copyright 2023 Fonticons, Inc. -->
Forslag: