Sviskejuice

Næringsinnhold

Porsjonsstørrelse:

Energigivende næringsstoffer

Sammensetning

Sammensetning	gram
Fett	0.0
Karbohydrat	9.3
Protein	0.6
Kostfiber	1.0
Alkohol	0.0
Vann	89.0

Energiinnhold

Energiinnhold	energiprosent
Fett	0
Karbohydrat	90
Protein	6
Kostfiber	5
Alkohol	0

Fett
Karbohydrat
Protein
Kostfiber
Alkohol
Vann

Energi i 100 g: 176 kJ (42 kcal)
Spiselig del: 100 %

Næringsstoff	Kilde	Mengde	Energiprosent
Fett			0 E%
Karbohydrat			89 E%
Kostfiber			4 E%
Protein			5 E%
Alkohol			0 E%
Vann			-

Karbohydrater

Karbohydrat	Kilde	Mengde
Stivelse
Sukkerarter
Sukker, tilsatt
Sukker, fritt

Fettsyrer

Fett	Kilde	Mengde
Mettede fettsyrer
Transfettsyrer
Enumettede fettsyrer
Flerumettede fettsyrer
Omega-3
Omega-6
Kolesterol

Mettede fettsyrer	Kilde	Mengde
C12:0 (laurinsyre)
C14:0 (myristinsyre)
C16:0 (palmitinsyre)
C18:0 (stearinsyre)

Enumettede fettsyrer	Kilde	Mengde
C16:1 sum (palmitoleinsyre)
C18:1 sum (oljesyre)

Flerumettede fettsyrer	Kilde	Mengde
C18:2n-6 (linolsyre)
C18:3n-3 (alfalinolensyre)
C20:3n-3 (eikosatriensyre)
C20:3n-6 (dihomo-gamma-linolensyre, DGLA)
C20:4n-3 (eikosatetraensyre)
C20:4n-6 (arakidonsyre)
C20:5n-3 (eikosapentaensyre, EPA)
C22:5n-3 (dokosapentaensyre, DPA)
C22:6n-3 (dokosaheksaensyre, DHA)

Vitaminer

Anbefalt dagsinntak (AI)

Fettløselige vitaminer	Mengde
Vitamin A (RAE)
Vitamin A (RE)	0 RE	0 %
Retinol
Betakaroten
Vitamin D		0 %
Vitamin E		0 %

Vannløselige vitaminer	Kilde	Mengde
Vitamin B1 (tiamin)			2 %
Vitamin B2 (riboflavin)			4 %
Vitamin B3 (niacin)
Niacinekvivalenter			2 %
Vitamin B6 (pyridoksin)			12 %
Vitamin B9 (folat)			0 %
Vitamin B12 (kobalamin)			0 %
Vitamin C (askorbinsyre)			0 %

Mineraler og sporstoffer

Anbefalt dagsinntak (AI)

Mineraler	Kilde	Mengde
Salt (NaCl)
Kalsium (Ca)			2 %
Natrium (Na)
Kalium (K)			6 %
Magnesium (Mg)			3 %
Fosfor (P)			3 %

Sporstoffer	Kilde	Mengde
Jern (Fe)			2 %
Sink (Zn)			1 %
Selen (Se)			1 %
Kobber (Cu)			5 %
Jod (I)			0 %

Klassifisering

Matvare-ID: 13.149

Vitenskapelig navn: Prunus domestica L

FoodEx2: Juice, prune (A03AE)

Fasetter
F02 Part-nature	Fruit/vegetable juice ready to drink (as part-nature) (A068V)
F27 Source-commodities	Plums (A01GQ)
F28 Process	Juicing (A07LN)

Matvarene i Matvaretabellen beskrives ved hjelp av to klassifiseringssystemer.

FoodEx2 er et klassifiserings- og standardiseringssystem for matvarer og fôr som den europeiske myndighet for næringsmiddeltrygghet (EFSA) står bak. Systemet består av en hovedkode som beskriver type matvare. I tillegg finnes det fasetter som gir mer detaljert informasjon om matvaren, for eksempel om ingredienser, emballasje eller tilberedningsmetode.

LanguaL er et lignende system . LanguaL står for “Langua aLimentaria” eller “language of food”. Det består også av en beskrivelse av type matvare, og fasetter med mer informasjon.

Kilder

10

Manglende verdi, ukjent innhold.

20

Vurdert verdi.

50

Vurdert som naturlig forekommende nullverdi, ikke analysert.

96

Verdien er beregnet fra andre verdier for samme matvare

420k

Fødevareinstituttet. Fødevaredatabanken, Frida versjon 5.4. (2025). Nettversjon, http://frida.fooddata.dk

MI0120

Beregnet som innholdet av natrium x 2, 5 /1000

MI0142

Vann beregnet ved differanse

MI0181

Beregnet ut fra summering av stivelse og mono- og disakkarider.

MI0208

Beregnet som summen av mettede fettsyrer

MI0210

Beregnet som summen av enumettede fettsyrer

MI0212

Beregnet som summen av flerumettede fettsyrer

MI0322

Vitamin A-aktivitet beregnet fra retinol og betakaroten (faktor 1/6) (VITA[µg] = RETOL[µg] + (CARTB[µg] / 6))

MI0325

Beregnet som summen av retinol + 1/12 betakaroten.

MI0421

Beregnet som summen av preformert niacin og niacinaktivitet fra tryptofan.

MI0512

Beregnet ut fra summering av individuelle mono- og disakkarider.

Verditype	Gjennomsnittlig verdi
Kildetype	Uavhengig laboratorium
Metodetype	Analyseresultat
Metode	Analysemetode

Verditype	Beste estimat
Kildetype	Verdien er beregnet/estimert i internt system
Metodetype	Summering av flere næringsstoffverdier
Metode	Beregnet som summen av omega-3-fettsyrer

Verditype	Beste estimat
Kildetype	Verdien er beregnet/estimert i internt system
Metodetype	Estimert verdi
Metode	Estimert verdi

Verditype	Logisk nullverdi
Kildetype	Verdien er beregnet/estimert i internt system
Metodetype	Estimert som en logisk nullverdi
Metode	Estimert verdi

Verditype	Beste estimat
Kildetype	Annen matvaredatabase
Metodetype	Summering av flere næringsstoffverdier
Metode	Beregnet ut fra summering av individuelle mono- og disakkarider.

Næringsinnhold

Energigivende næringsstoffer

Karbohydrater

Fettsyrer

Vitaminer

Mineraler og sporstoffer

Klassifisering

FoodEx2: Juice, prune (A03AE)

Kilder

10

20

50

96

420k

MI0120

MI0142

MI0181

MI0208

MI0210

MI0212

MI0322

MI0325

MI0421

MI0512

10

20

50

96

420k

MI0120

MI0142

MI0181

MI0208

MI0210

MI0212

MI0322

MI0325

MI0421

MI0512

Kobber (Cu) i Sviskejuice

Omega-3 i Sviskejuice

C18:2n-6 (linolsyre) i Sviskejuice

Vitamin B12 (kobalamin) i Sviskejuice

Sukkerarter i Sviskejuice

Vitamin B2 (riboflavin) i Sviskejuice

Vitamin C (askorbinsyre) i Sviskejuice

C18:3n-3 (alfalinolensyre) i Sviskejuice

Selen (Se) i Sviskejuice

Salt (NaCl) i Sviskejuice

Retinol i Sviskejuice

Vitamin E i Sviskejuice

Niacinekvivalenter i Sviskejuice

Vitamin D i Sviskejuice

C20:3n-3 (eikosatriensyre) i Sviskejuice

Vitamin B9 (folat) i Sviskejuice

Jod (I) i Sviskejuice

Betakaroten i Sviskejuice

Enumettede fettsyrer i Sviskejuice

Vann i Sviskejuice

C20:5n-3 (eikosapentaensyre, EPA) i Sviskejuice

Vitamin B3 (niacin) i Sviskejuice

C20:3n-6 (dihomo-gamma-linolensyre, DGLA) i Sviskejuice

Omega-6 i Sviskejuice

C18:0 (stearinsyre) i Sviskejuice

C20:4n-3 (eikosatetraensyre) i Sviskejuice

Sukker, tilsatt i Sviskejuice

C12:0 (laurinsyre) i Sviskejuice

Jern (Fe) i Sviskejuice

Flerumettede fettsyrer i Sviskejuice

Vitamin A (RAE) i Sviskejuice

Sink (Zn) i Sviskejuice

Kalium (K) i Sviskejuice

C20:4n-6 (arakidonsyre) i Sviskejuice

Kolesterol i Sviskejuice

Alkohol i Sviskejuice

C14:0 (myristinsyre) i Sviskejuice

C22:5n-3 (dokosapentaensyre, DPA) i Sviskejuice

Natrium (Na) i Sviskejuice

Vitamin B6 (pyridoksin) i Sviskejuice

C16:1 sum (palmitoleinsyre) i Sviskejuice