Næringsinnhold

Energigivende næringsstoffer

Sammensetning
Sammensetninggram
Fett1.6
Karbohydrat12.3
Protein1.2
Kostfiber1.0
Alkohol0.0
Vann84.0
Energiinnhold
Energiinnholdenergiprosent
Fett20
Karbohydrat70
Protein7
Kostfiber3
Alkohol0
  • Fett
  • Karbohydrat
  • Protein
  • Kostfiber
  • Alkohol
  • Vann
  • Energi i 100 g: 297 kJ (71 kcal)
  • Spiselig del: 100 %
NæringsstoffKildeMengdeEnergiprosent
Fett19 E%
Karbohydrat70 E%
Kostfiber2 E%
Protein6 E%
Alkohol0 E%
Vann-

Karbohydrater

KarbohydratKildeMengde
Stivelse
Sukkerarter
Sukker, tilsatt
Sukker, fritt

Fettsyrer

FettKildeMengde
Mettede fettsyrer
Transfettsyrer
Enumettede fettsyrer
Flerumettede fettsyrer
Omega-3
Omega-6
Kolesterol
Mettede fettsyrerKildeMengde
C12:0 (laurinsyre)
C14:0 (myristinsyre)
C16:0 (palmitinsyre)
C18:0 (stearinsyre)
Enumettede fettsyrerKildeMengde
C16:1 sum (palmitoleinsyre)
C18:1 sum (oljesyre)
Flerumettede fettsyrerKildeMengde
C18:2n-6 (linolsyre)
C18:3n-3 (alfalinolensyre)
C20:3n-3 (eikosatriensyre)
C20:3n-6 (dihomo-gamma-linolensyre, DGLA)
C20:4n-3 (eikosatetraensyre)
C20:4n-6 (arakidonsyre)
C20:5n-3 (eikosapentaensyre, EPA)
C22:5n-3 (dokosapentaensyre, DPA)
C22:6n-3 (dokosaheksaensyre, DHA)

Vitaminer

Fettløselige vitaminerKildeMengde
Vitamin A (RAE)
Vitamin A (RE)0 RE0 %
Retinol
Betakaroten
Vitamin D7 %
Vitamin E5 %
Vannløselige vitaminerKildeMengde
Vitamin B1 (tiamin)3 %
Vitamin B2 (riboflavin)18 %
Vitamin B3 (niacin)
Niacinekvivalenter1 %
Vitamin B6 (pyridoksin)0 %
Vitamin B9 (folat)1 %
Vitamin B12 (kobalamin)10 %
Vitamin C (askorbinsyre)0 %

Mineraler og sporstoffer

MineralerKildeMengde
Salt (NaCl)
Kalsium (Ca)11 %
Natrium (Na)
Kalium (K)1 %
Magnesium (Mg)3 %
Fosfor (P)9 %
SporstofferKildeMengde
Jern (Fe)8 %
Sink (Zn)1 %
Selen (Se)0 %
Kobber (Cu)10 %
Jod (I)0 %

Klassifisering

Matvare-ID: 13.101

FoodEx2: Oats drink (A03TL)

Fasetter
F04 IngredientChocolate flavour (A06MF)
F09 Fortification-agentVitamin D (cholecalciferol, ergocalciferol) (A0EXM), Vitamin B2 (riboflavin) (A0EXX), Calcium (A0EXH), Vitamin B12 (cyanocobalamin, hydroxocobalamin, methylcobalamin) (A0EXP)

LanguaL

LanguaLKlassifisering
A0182Milk analog (US CFR)
A0788Immitation milk products (EUROFIR)
B1219Common oat
C0133Seed, skin present, germ present
E0123Liquid, low viscosity, with no visible particles
F0001Extent of heat treatment not known
G0003Cooking method not applicable
H0148Water added
H0162Calcium added
H0163Vitamin added
H0231Chocolate or cocoa added
H0367Salt added
J0001Preservation method not known
K0003No packing medium used
M0156Paperboard container
M0213Box
N0036Plastic
P0024Human consumer, no age specification
P0171Lactose free food
P0183Enriched claim or use
Z0112Food industry prepared

Matvarene i Matvaretabellen beskrives ved hjelp av to klassifiseringssystemer.

FoodEx2 er et klassifiserings- og standardiseringssystem for matvarer og fôr som den europeiske myndighet for næringsmiddeltrygghet (EFSA) står bak. Systemet består av en hovedkode som beskriver type matvare. I tillegg finnes det fasetter som gir mer detaljert informasjon om matvaren, for eksempel om ingredienser, emballasje eller tilberedningsmetode.

LanguaL er et lignende system . LanguaL står for “Langua aLimentaria” eller “language of food”. Det består også av en beskrivelse av type matvare, og fasetter med mer informasjon.

Kilder

10

Manglende verdi, ukjent innhold.

20

Vurdert verdi.

30

Verdien er beregnet fra lignende matvare.

50

Vurdert som naturlig forekommende nullverdi, ikke analysert.

331

Frydenberg, H, Urke EB og Carlsen MH. Sukkerprosjektet 2021-2024. Universitetet i Oslo, avdeling for ernæringsvitenskap.

400i

Livsmedelsverket. Livsmedelsdatabas, versjon 2021-05-03. Nettversjon, soknaringsinnehall.livsmedelsverket.se

MI0120

Beregnet som innholdet av natrium x 2, 5 /1000

MI0142

Vann beregnet ved differanse

MI0181

Beregnet ut fra summering av stivelse og mono- og disakkarider.

MI0208

Beregnet som summen av mettede fettsyrer

MI0210

Beregnet som summen av enumettede fettsyrer

MI0212

Beregnet som summen av flerumettede fettsyrer

MI0322

Vitamin A-aktivitet beregnet fra retinol og betakaroten (faktor 1/6) (VITA[µg] = RETOL[µg] + (CARTB[µg] / 6))

MI0325

Beregnet som summen av retinol + 1/12 betakaroten.

MI0421

Beregnet som summen av preformert niacin og niacinaktivitet fra tryptofan.

MI_SUGAR_NO

Beregnet ut fra summering av mono- og disakkarider

10

Manglende verdi, ukjent innhold.

20

Vurdert verdi.

30

Verdien er beregnet fra lignende matvare.

50

Vurdert som naturlig forekommende nullverdi, ikke analysert.

331

Frydenberg, H, Urke EB og Carlsen MH. Sukkerprosjektet 2021-2024. Universitetet i Oslo, avdeling for ernæringsvitenskap.

400i

Livsmedelsverket. Livsmedelsdatabas, versjon 2021-05-03. Nettversjon, soknaringsinnehall.livsmedelsverket.se

MI0120

Beregnet som innholdet av natrium x 2, 5 /1000

MI0142

Vann beregnet ved differanse

MI0181

Beregnet ut fra summering av stivelse og mono- og disakkarider.

MI0208

Beregnet som summen av mettede fettsyrer

MI0210

Beregnet som summen av enumettede fettsyrer

MI0212

Beregnet som summen av flerumettede fettsyrer

MI0322

Vitamin A-aktivitet beregnet fra retinol og betakaroten (faktor 1/6) (VITA[µg] = RETOL[µg] + (CARTB[µg] / 6))

MI0325

Beregnet som summen av retinol + 1/12 betakaroten.

MI0421

Beregnet som summen av preformert niacin og niacinaktivitet fra tryptofan.

MI_SUGAR_NO

Beregnet ut fra summering av mono- og disakkarider

Vitamin B1 (tiamin) i Havrebasert drikke, sjokoladesmak, med kalsium, vitaminer (vit D, vitB2, vitB12)

VerditypeBeste estimat
KildetypeAnnen matvaredatabase
MetodetypeEstimert verdi
MetodeUkjent metode

Omega-6 i Havrebasert drikke, sjokoladesmak, med kalsium, vitaminer (vit D, vitB2, vitB12)

VerditypeBeste estimat
KildetypeAnnen matvaredatabase
MetodetypeEstimert verdi
MetodeBeregnet som summen av omega-6-fettsyrer

Magnesium (Mg) i Havrebasert drikke, sjokoladesmak, med kalsium, vitaminer (vit D, vitB2, vitB12)

VerditypeBeste estimat
KildetypeAnnen matvaredatabase
MetodetypeEstimert verdi
MetodeUkjent metode

Vitamin C (askorbinsyre) i Havrebasert drikke, sjokoladesmak, med kalsium, vitaminer (vit D, vitB2, vitB12)

VerditypeBeste estimat
KildetypeAnnen matvaredatabase
MetodetypeEstimert verdi
MetodeUkjent metode

Vitamin B6 (pyridoksin) i Havrebasert drikke, sjokoladesmak, med kalsium, vitaminer (vit D, vitB2, vitB12)

VerditypeBeste estimat
KildetypeAnnen matvaredatabase
MetodetypeEstimert verdi
MetodeUkjent metode

C14:0 (myristinsyre) i Havrebasert drikke, sjokoladesmak, med kalsium, vitaminer (vit D, vitB2, vitB12)

VerditypeBeste estimat
KildetypeAnnen matvaredatabase
MetodetypeEstimert verdi
MetodeUkjent metode

Stivelse i Havrebasert drikke, sjokoladesmak, med kalsium, vitaminer (vit D, vitB2, vitB12)

VerditypeBeste estimat
KildetypeVerdien er beregnet/estimert i internt system
MetodetypeEstimert verdi
MetodeEstimert verdi

Flerumettede fettsyrer i Havrebasert drikke, sjokoladesmak, med kalsium, vitaminer (vit D, vitB2, vitB12)

VerditypeBeste estimat
KildetypeAnnen matvaredatabase
MetodetypeEstimert verdi
MetodeBeregnet som summen av flerumettede fettsyrer

Vitamin B9 (folat) i Havrebasert drikke, sjokoladesmak, med kalsium, vitaminer (vit D, vitB2, vitB12)

VerditypeBeste estimat
KildetypeAnnen matvaredatabase
MetodetypeEstimert verdi
MetodeUkjent metode

Vitamin A (RAE) i Havrebasert drikke, sjokoladesmak, med kalsium, vitaminer (vit D, vitB2, vitB12)

VerditypeBeste estimat
KildetypeVerdien er beregnet/estimert i internt system
MetodetypeBeregninger basert på omregningsfaktorer
MetodeBeregnet som summen av retinol + 1/12 betakaroten.

Sukker, fritt i Havrebasert drikke, sjokoladesmak, med kalsium, vitaminer (vit D, vitB2, vitB12)

VerditypeBeste estimat
KildetypeVerdien er beregnet/estimert i internt system
MetodetypeEstimert verdi
MetodeEstimert verdi

C20:4n-3 (eikosatetraensyre) i Havrebasert drikke, sjokoladesmak, med kalsium, vitaminer (vit D, vitB2, vitB12)

VerditypeBeste estimat
KildetypeVerdien er beregnet/estimert i internt system
MetodetypeEstimert verdi
MetodeEstimert verdi

Vitamin B12 (kobalamin) i Havrebasert drikke, sjokoladesmak, med kalsium, vitaminer (vit D, vitB2, vitB12)

VerditypeBeste estimat
KildetypeAnnen matvaredatabase
MetodetypeEstimert verdi
MetodeUkjent metode

Vann i Havrebasert drikke, sjokoladesmak, med kalsium, vitaminer (vit D, vitB2, vitB12)

VerditypeBeste estimat
KildetypeVerdien er beregnet/estimert i internt system
MetodetypeSummering av flere næringsstoffverdier
MetodeVann beregnet ved differanse

Fosfor (P) i Havrebasert drikke, sjokoladesmak, med kalsium, vitaminer (vit D, vitB2, vitB12)

VerditypeBeste estimat
KildetypeAnnen matvaredatabase
MetodetypeEstimert verdi
MetodeUkjent metode

Kalsium (Ca) i Havrebasert drikke, sjokoladesmak, med kalsium, vitaminer (vit D, vitB2, vitB12)

VerditypeBeste estimat
KildetypeAnnen matvaredatabase
MetodetypeEstimert verdi
MetodeUkjent metode

C18:1 sum (oljesyre) i Havrebasert drikke, sjokoladesmak, med kalsium, vitaminer (vit D, vitB2, vitB12)

VerditypeBeste estimat
KildetypeAnnen matvaredatabase
MetodetypeEstimert verdi
MetodeUkjent metode

Fett i Havrebasert drikke, sjokoladesmak, med kalsium, vitaminer (vit D, vitB2, vitB12)

VerditypeBeste estimat
KildetypeAnnen matvaredatabase
MetodetypeEstimert verdi
MetodeUkjent metode

Sukkerarter i Havrebasert drikke, sjokoladesmak, med kalsium, vitaminer (vit D, vitB2, vitB12)

VerditypeBeste estimat
KildetypeVerdien er beregnet/estimert i internt system
MetodetypeEstimert verdi
MetodeBeregnet ut fra summering av mono- og disakkarider

Vitamin B2 (riboflavin) i Havrebasert drikke, sjokoladesmak, med kalsium, vitaminer (vit D, vitB2, vitB12)

VerditypeBeste estimat
KildetypeAnnen matvaredatabase
MetodetypeEstimert verdi
MetodeUkjent metode

Selen (Se) i Havrebasert drikke, sjokoladesmak, med kalsium, vitaminer (vit D, vitB2, vitB12)

VerditypeBeste estimat
KildetypeAnnen matvaredatabase
MetodetypeEstimert verdi
MetodeUkjent metode

C16:1 sum (palmitoleinsyre) i Havrebasert drikke, sjokoladesmak, med kalsium, vitaminer (vit D, vitB2, vitB12)

VerditypeBeste estimat
KildetypeAnnen matvaredatabase
MetodetypeEstimert verdi
MetodeUkjent metode

C20:4n-6 (arakidonsyre) i Havrebasert drikke, sjokoladesmak, med kalsium, vitaminer (vit D, vitB2, vitB12)

VerditypeBeste estimat
KildetypeAnnen matvaredatabase
MetodetypeEstimert verdi
MetodeUkjent metode

C18:2n-6 (linolsyre) i Havrebasert drikke, sjokoladesmak, med kalsium, vitaminer (vit D, vitB2, vitB12)

VerditypeBeste estimat
KildetypeAnnen matvaredatabase
MetodetypeEstimert verdi
MetodeUkjent metode

Transfettsyrer i Havrebasert drikke, sjokoladesmak, med kalsium, vitaminer (vit D, vitB2, vitB12)

VerditypeLogisk nullverdi
KildetypeVerdien er beregnet/estimert i internt system
MetodetypeEstimert som en logisk nullverdi
MetodeEstimert verdi

Karbohydrat i Havrebasert drikke, sjokoladesmak, med kalsium, vitaminer (vit D, vitB2, vitB12)

VerditypeBeste estimat
KildetypeVerdien er beregnet/estimert i internt system
MetodetypeSummering av flere næringsstoffverdier
MetodeBeregnet ut fra summering av stivelse og mono- og disakkarider.

C16:0 (palmitinsyre) i Havrebasert drikke, sjokoladesmak, med kalsium, vitaminer (vit D, vitB2, vitB12)

VerditypeBeste estimat
KildetypeAnnen matvaredatabase
MetodetypeEstimert verdi
MetodeUkjent metode

Kolesterol i Havrebasert drikke, sjokoladesmak, med kalsium, vitaminer (vit D, vitB2, vitB12)

VerditypeBeste estimat
KildetypeAnnen matvaredatabase
MetodetypeEstimert verdi
MetodeUkjent metode

Betakaroten i Havrebasert drikke, sjokoladesmak, med kalsium, vitaminer (vit D, vitB2, vitB12)

VerditypeBeste estimat
KildetypeAnnen matvaredatabase
MetodetypeEstimert verdi
MetodeUkjent metode

C12:0 (laurinsyre) i Havrebasert drikke, sjokoladesmak, med kalsium, vitaminer (vit D, vitB2, vitB12)

VerditypeBeste estimat
KildetypeAnnen matvaredatabase
MetodetypeEstimert verdi
MetodeUkjent metode

Vitamin B3 (niacin) i Havrebasert drikke, sjokoladesmak, med kalsium, vitaminer (vit D, vitB2, vitB12)

VerditypeVektet verdi
KildetypeAnnen matvaredatabase
MetodetypeEstimert verdi
MetodeUkjent metode

C20:5n-3 (eikosapentaensyre, EPA) i Havrebasert drikke, sjokoladesmak, med kalsium, vitaminer (vit D, vitB2, vitB12)

VerditypeBeste estimat
KildetypeAnnen matvaredatabase
MetodetypeEstimert verdi
MetodeUkjent metode

Natrium (Na) i Havrebasert drikke, sjokoladesmak, med kalsium, vitaminer (vit D, vitB2, vitB12)

VerditypeBeste estimat
KildetypeAnnen matvaredatabase
MetodetypeEstimert verdi
MetodeUkjent metode

C18:3n-3 (alfalinolensyre) i Havrebasert drikke, sjokoladesmak, med kalsium, vitaminer (vit D, vitB2, vitB12)

VerditypeBeste estimat
KildetypeAnnen matvaredatabase
MetodetypeEstimert verdi
MetodeUkjent metode

C22:6n-3 (dokosaheksaensyre, DHA) i Havrebasert drikke, sjokoladesmak, med kalsium, vitaminer (vit D, vitB2, vitB12)

VerditypeBeste estimat
KildetypeAnnen matvaredatabase
MetodetypeEstimert verdi
MetodeUkjent metode

Salt (NaCl) i Havrebasert drikke, sjokoladesmak, med kalsium, vitaminer (vit D, vitB2, vitB12)

VerditypeBeste estimat
KildetypeVerdien er beregnet/estimert i internt system
MetodetypeSummering av flere næringsstoffverdier
MetodeBeregnet som innholdet av natrium x 2,5 /1000

C20:3n-3 (eikosatriensyre) i Havrebasert drikke, sjokoladesmak, med kalsium, vitaminer (vit D, vitB2, vitB12)

VerditypeBeste estimat
KildetypeVerdien er beregnet/estimert i internt system
MetodetypeEstimert verdi
MetodeEstimert verdi

Omega-3 i Havrebasert drikke, sjokoladesmak, med kalsium, vitaminer (vit D, vitB2, vitB12)

VerditypeBeste estimat
KildetypeAnnen matvaredatabase
MetodetypeEstimert verdi
MetodeBeregnet som summen av omega-3-fettsyrer

Kobber (Cu) i Havrebasert drikke, sjokoladesmak, med kalsium, vitaminer (vit D, vitB2, vitB12)

VerditypeBeste estimat
KildetypeVerdien er beregnet/estimert i internt system
MetodetypeLånt eller estimert fra lignende matvare
MetodeVerdien er beregnet fra annen matvare

Jern (Fe) i Havrebasert drikke, sjokoladesmak, med kalsium, vitaminer (vit D, vitB2, vitB12)

VerditypeBeste estimat
KildetypeAnnen matvaredatabase
MetodetypeEstimert verdi
MetodeUkjent metode

Kostfiber i Havrebasert drikke, sjokoladesmak, med kalsium, vitaminer (vit D, vitB2, vitB12)

VerditypeBeste estimat
KildetypeAnnen matvaredatabase
MetodetypeEstimert verdi
MetodeUkjent metode

C22:5n-3 (dokosapentaensyre, DPA) i Havrebasert drikke, sjokoladesmak, med kalsium, vitaminer (vit D, vitB2, vitB12)

VerditypeBeste estimat
KildetypeAnnen matvaredatabase
MetodetypeEstimert verdi
MetodeUkjent metode

Retinol i Havrebasert drikke, sjokoladesmak, med kalsium, vitaminer (vit D, vitB2, vitB12)

VerditypeBeste estimat
KildetypeAnnen matvaredatabase
MetodetypeEstimert verdi
MetodeUkjent metode

Vitamin E i Havrebasert drikke, sjokoladesmak, med kalsium, vitaminer (vit D, vitB2, vitB12)

VerditypeBeste estimat
KildetypeAnnen matvaredatabase
MetodetypeEstimert verdi
MetodeUkjent metode

C20:3n-6 (dihomo-gamma-linolensyre, DGLA) i Havrebasert drikke, sjokoladesmak, med kalsium, vitaminer (vit D, vitB2, vitB12)

VerditypeBeste estimat
KildetypeVerdien er beregnet/estimert i internt system
MetodetypeEstimert verdi
MetodeEstimert verdi

Niacinekvivalenter i Havrebasert drikke, sjokoladesmak, med kalsium, vitaminer (vit D, vitB2, vitB12)

VerditypeBeste estimat
KildetypeVerdien er beregnet/estimert i internt system
MetodetypeBeregninger basert på omregningsfaktorer
MetodeBeregnet som summen av preformert niacin og niacinaktivitet fra tryptofan.

Enumettede fettsyrer i Havrebasert drikke, sjokoladesmak, med kalsium, vitaminer (vit D, vitB2, vitB12)

VerditypeBeste estimat
KildetypeAnnen matvaredatabase
MetodetypeEstimert verdi
MetodeBeregnet som summen av enumettede fettsyrer

C18:0 (stearinsyre) i Havrebasert drikke, sjokoladesmak, med kalsium, vitaminer (vit D, vitB2, vitB12)

VerditypeBeste estimat
KildetypeAnnen matvaredatabase
MetodetypeEstimert verdi
MetodeUkjent metode

Jod (I) i Havrebasert drikke, sjokoladesmak, med kalsium, vitaminer (vit D, vitB2, vitB12)

VerditypeBeste estimat
KildetypeAnnen matvaredatabase
MetodetypeEstimert verdi
MetodeUkjent metode

Sink (Zn) i Havrebasert drikke, sjokoladesmak, med kalsium, vitaminer (vit D, vitB2, vitB12)

VerditypeBeste estimat
KildetypeAnnen matvaredatabase
MetodetypeEstimert verdi
MetodeUkjent metode

Protein i Havrebasert drikke, sjokoladesmak, med kalsium, vitaminer (vit D, vitB2, vitB12)

VerditypeBeste estimat
KildetypeAnnen matvaredatabase
MetodetypeEstimert verdi
MetodeUkjent metode

Alkohol i Havrebasert drikke, sjokoladesmak, med kalsium, vitaminer (vit D, vitB2, vitB12)

VerditypeLogisk nullverdi
KildetypeVerdien er beregnet/estimert i internt system
MetodetypeEstimert som en logisk nullverdi
MetodeEstimert verdi

Vitamin D i Havrebasert drikke, sjokoladesmak, med kalsium, vitaminer (vit D, vitB2, vitB12)

VerditypeBeste estimat
KildetypeAnnen matvaredatabase
MetodetypeEstimert verdi
MetodeUkjent metode

Mettede fettsyrer i Havrebasert drikke, sjokoladesmak, med kalsium, vitaminer (vit D, vitB2, vitB12)

VerditypeBeste estimat
KildetypeAnnen matvaredatabase
MetodetypeEstimert verdi
MetodeBeregnet som summen av mettede fettsyrer

Sukker, tilsatt i Havrebasert drikke, sjokoladesmak, med kalsium, vitaminer (vit D, vitB2, vitB12)

VerditypeBeste estimat
KildetypeVerdien er beregnet/estimert i internt system
MetodetypeEstimert verdi
MetodeEstimert verdi

Kalium (K) i Havrebasert drikke, sjokoladesmak, med kalsium, vitaminer (vit D, vitB2, vitB12)

VerditypeBeste estimat
KildetypeAnnen matvaredatabase
MetodetypeEstimert verdi
MetodeUkjent metode

Sammenlign matvarer

Sammenlign nå
Forslag: