Mattilsynet

Kjeks, søt, Ballerina

Energi i 100 g

1 951 kJ (465 kcal)

Fett →

20,7 g

Protein →

6,1 g

Karbohydrat →

62,4 g

Mer kjeks:

Næringsinnhold

Porsjonsstørrelse:

Energigivende næringsstoffer

Sammensetning
Karbohydrat: 62,4 g
Fett: 20,7 g
Vann: 8 g
Protein: 6,1 g
Kostfiber: 3 g
Energiinnhold
Karbohydrat: 54 E%
Fett: 39 E%
Protein: 5 E%
Kostfiber: 1 E%
Fett
Karbohydrat
Kostfiber
Protein
Alkohol
Vann
  • Energi i 100 g: 1 951 kJ (465 kcal)
  • Spiselig del: 100 %

NæringsstoffKildeMengdeEnergi%
Fett400g20,7 g39%
KarbohydratMI018162,4 g54%
Kostfiber400g3 g1%
Protein400g6,1 g5%
Alkohol500 g0%
VannMI01428 g-

Karbohydrater

KarbohydratKildeMengde
Stivelse33134 g
SukkerarterMI_SUGAR_NO28,4 g
Sukker, tilsatt33126,3 g

Fettsyrer

FettKildeMengde
Mettede fettsyrer400g9,4 g
Transfettsyrer10–
Enumettede fettsyrer400g8,7 g
Flerumettede fettsyrer400g1,5 g
Omega-3400g0,1 g
Omega-6400g1,4 g
Kolesterol400g2 mg
Mettede fettsyrerKildeMengde
C12:0 (laurinsyre)400g3,3 g
C14:0 (myristinsyre)400g1,2 g
C16:0 (palmitinsyre)400g1,7 g
C18:0 (stearinsyre)400g1,8 g
Enumettede fettsyrerKildeMengde
C16:1 sum (palmitoleinsyre)400g0 g
C18:1 sum (oljesyre)400g8,5 g
Flerumettede fettsyrerKildeMengde
C18:2n-6 (linolsyre)400g1,4 g
C18:3n-3 (alfalinolensyre)400g0,1 g
C20:3n-3 (eikosatriensyre)200 g
C20:3n-6 (dihomo-gamma-linolensyre, DGLA)200 g
C20:4n-3 (eikosatetraensyre)400g0 g
C20:4n-6 (arakidonsyre)400g0 g
C20:5n-3 (eikosapentaensyre, EPA)400g0 g
C22:5n-3 (dokosapentaensyre, DPA)400g0 g
C22:6n-3 (dokosaheksaensyre, DHA)400g0 g

Vitaminer

Anbefalt dagsinntak (AI)

Fettløselige vitaminerKildeMengde% av AI
Vitamin AMI03257 µg-RE0 %
Betakaroten400g2 µg
Retinol400g7 µg
Vitamin D400g0,2 µg2 %
Vitamin E400g3,7 mg-ATE30 %
Vannløselige vitaminerKildeMengde% av AI
Vitamin B1 (tiamin)400g0,03 mg2 %
Vitamin B2 (riboflavin)400g0,08 mg5 %
Vitamin B3 (niacin)400g0,8 mg
Vitamin B6 (pyridoksin)400g0,09 mg5 %
Vitamin B9 (folat)400g16 µg5 %
Vitamin B12 (kobalamin)400g0,2 µg5 %
Vitamin C (askorbinsyre)400g0 mg0 %

Mineraler og sporstoffer

Anbefalt dagsinntak (AI)

MineralerKildeMengde% av AI
Kalsium (Ca)400g48 mg4 %
Kalium (K)400g276 mg8 %
Natrium (Na)400g236 mg
Salt (NaCl)MI01200,6 g
Fosfor (P)400g98 mg15 %
Magnesium (Mg)400g28 mg9 %
SporstofferKildeMengde% av AI
Jern (Fe)400g2,2 mg20 %
Kobber (Cu)400g0,25 mg27 %
Sink (Zn)400g0,7 mg5 %
Selen (Se)400g2 µg2 %
Jod (I)400g6 µg4 %

Klassifisering

Matvarene i Matvaretabellen beskrives ved hjelp av et klassifiseringssystem som heter LanguaL. LanguaL står for “Langua aLimentaria” eller “language of food”. Språket gjør det mulig å gi standardiserte beskrivelser av matvarene.

LanguaLKlassifisering
A0203Cookie (US CFR)
A0821Fine bakery ware (EUROFIR)
B1312Wheat
C0208Seed, skin removed, germ removed (ENDOSPERM)
E0147Whole, shape achieved by forming
F0014Fully heat-treated
G0005Baked or roasted
H0231Chocolate or cocoa added
H0263Vegetable fat or oil added
H0749White sugar added
J0001Preservation method not known
K0003No packing medium used
M0172Plastic container
N0036Plastic
P0024Human consumer, no age specification
Z0112Food industry prepared

Kilder

10
Manglende verdi, ukjent innhold.
20
Vurdert verdi.
50
Vurdert som naturlig forekommende nullverdi, ikke analysert.
331
Frydenberg, H og Carlsen MH. Sukkerprosjektet 2021-2022. Universitetet i Oslo, avdeling for ernæringsvitenskap.
400g
Livsmedelsverket. Livsmedelsdatabas, versjon 2017.12.15.
MI0120
Salt equivalent calculated from sodium (NACL[g]=2.5*NA[mg]/1000.0)
MI0142
Water by difference (WATER[g] = 100 - PROT[g] - FAT[g] - CHO[g] - FIBT[g] - ALC[g])
MI0181
Carbohydrate, available calculated from sugar and starch (CHO[g] = SUGAR[g] + STARCH[g])
MI0325
Vitamin A activity calculated from retinol and beta-carotene (factor 1/12) (VITA[µg] = RETOL[µg] + (CARTB[µg] / 12))
MI_SUGAR_NO
Sugar calculated as the sum of fructose, glucose, lactose, maltose and sucrose (SUGAR[g] = FRUS[g] + GLUS[g] + LACS[g] + MALS[g] + SUCS[g])

Sammenlign matvarer

<!--! Font Awesome Free 6.4.2 by @fontawesome - https://fontawesome.com License - https://fontawesome.com/license/free (Icons: CC BY 4.0, Fonts: SIL OFL 1.1, Code: MIT License) Copyright 2023 Fonticons, Inc. -->
Sammenlign nå<!--! Font Awesome Free 6.4.2 by @fontawesome - https://fontawesome.com License - https://fontawesome.com/license/free (Icons: CC BY 4.0, Fonts: SIL OFL 1.1, Code: MIT License) Copyright 2023 Fonticons, Inc. -->
Forslag: